Jutranjik je dnevnik navad, ki podprejo 5 glavnih področij v tvojem življenju. Navad, ki usmerijo tvoj dan v smer, v katero ti želiš, da gre in posledično vpliva na to, kakšno življenje živiš.

Zakaj jutranja rutina in kakšne rezultate v našem življenju obljublja Jutranjik?

Verjetno si že slišala, da se po jutru dan pozna. Pa ne zgolj dan, pač pa dan za dnem tako gradimo našo prihodnost. Kdo bomo v prihodnosti je odvisno od tega, kako bomo živeli svoje dni že sedaj. Kreiramo način, na katerega bomo živeli. Majhen napredek vsak dan prinese velike rezultate.

O kakšnih rezultatih govorim?

Skozi celoten proces Jutranjika delamo na glavnih 5 področjih našega življenja. Da lahko živimo resnično izpolnjeno življenje je pomembno, da nam delujejo vsa izmed teh področij.
To so:

• OSEBNA IN DUHOVNA RAST
• PROSTI ČAS
• KARIERA IN FINANCE
• ZDRAVJE IN AKTIVNI ŽIVLJENJSKI SLOG
• DRUŽINA IN ODNOSI
  

In ravno jutra in naša jutranja rutina so tista, ki kreirajo naše življenje.Kako je dnevnik zastavljen?

Za uspeh na vseh glavnih 5 področjih pa so ključnega pomena cilji in vizija, zato jih tudi vmes večkrat pogledamo.

Dnevnik je zasnovan za 90 dni in na začetku (na vsakih 90 dni, ko začneš uporabljati nov dnevnik) pogledaš, kaj so tvoji glavni cilji in življenjski namen.
Pogledamo torej v naš »zakaj«, ki je temelj za naše delovanje. Na začetku vsakega izmed 3 mesecev (segmenta 30 dni) pa si postaviš mesečne cilje in navade, ki te bodo pripeljale do uresničitve tistih dolgoročnih.

Potem pa preideš na samo jutranjo rutino, ki je sestavljena iz 5 vaj, ki so skupne vsem uspešnim:

• HVALEŽNOST
• POTRDITEV NAŠEGA USPEHA
• FOKUS DNEVA (DNEVNI PLAN)
• ČAS ZAME
• TRANSFORMIRAM SEBE

Vaja TRANSFORIMIRAN SEBE je vsak dan drugačna in sestavljena na način, da te podpre pri glavnih področjih tvojega življenja (in stebrih po R. Sharmi) - odnosi, zdravje, vizualizacija ter kreacija (delo/služba). Dnevnik te prav tako redno podpira pri tem, da si prisotna svojim ciljem, istočasno pa tudi transformiraš svoje življenje in vsakodnevno rasteš.

Saj verjetno poznaš rek o majhnih, a doslednih akcijah. Na koncu naredijo veliko razliko.